Atgriežoties pēc pelnītas atpūtas darbā, jau 8.septembrī aicinām visus interesentus ierasties biedrības telpās, kur notiks kārtējā Informatīvā diena. Tās laikā būs iespējams bez maksas veikt cukura, holesterīna un asinsspiediena mērīšanu, noklausīties lekcijas par aktuāliem veselības jautājumiem, kā arī saņemt konsultācijas ar diabētu saistītos jautājumos.
Laipni gaidīts ik viens šā gada 8.septembrī plkst 10-00 Klaipēdas ielā 96A, Liepājā.
Liepājas Diabēta biedrība, pateicoties Liepājas pilsētas pašvaldības piešķirtajam līdzfinansējumam projektu konkursa “Ilgtermiņa veselības veicināšanas pasākumi ar plašu sabiedrības iesaisti” ietvaros, organizē pasākumu ciklu “Novērtē veselību – izzini diabēta riskus”. Cita starpā veselības mērījumi notika arī Liepājas universitātes Jauno mediju vidū. Eksāmenu drudža pārņemti, taču sprigani, jautri, zinātkārti un galvenais – gana veselīgi! Paldies pasākuma dalībniekiem, kas padarīja gana nopietnu pasākumu par gana atraktīvu! 
Vēlam jums visiem megalabas sekmes eksāmenu kārtošanā/bakalaura aizstāvēšanā!!!
Liepājas Diabēta biedrība, pateicoties Liepājas pilsētas pašvaldības piešķirtajam līdzfinansējumam projektu konkursa “Ilgtermiņa veselības veicināšanas pasākumi ar plašu sabiedrības iesaisti” ietvaros, organizē pasākumu ciklu “Novērtē veselību – izzini diabēta riskus”. Projekta primārais mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par prediabētu un cukura diabētu, tā būtiskākajiem riska faktoriem un noteikt potenciālos veselības riskus diabēta attīstībai katram, kurš apmeklēs Liepājas Diabēta biedrības rīkotos pasākumus, kā arī pilnveidot pacientu ar cukura diabētu zināšanas veiksmīgākai diabēta pašmenedžmeta nodrošināšanai.
Iedzīvotājiem, kuri apmeklēs Liepājas Diabēta biedrības rīkotos pasākumus, būs noteikti būtiskākie riska faktori, kas saistāmi ar diabēta attīstību, it īpaši 2.tipa diabēta attīstību, kas šobrīd minama kā aktuāla problēma ne tikai pieaugušo vai senioru vidū, bet nu jau arī bērnu un jauniešu vidū, ņemot vērā viņu uztura režīmu, mazkustīgo dzīvesveidu u.c. faktorus. Tiks veikts informatīvais darbs, kā arī atgādināts sabiedrībai par veselības nozīmi, tās saglabāšanu un regulāru veselības kontroļu nepieciešamību. Šī pasākuma ietvaros bezmaksas veselības mērījumus varēs veikt arī cilvēkiem ar invaliditāti un cilvēkiem no sociālā riska grupām – pensionāriem, maznodrošinātām personām.
Dzīves pieredze liecina, ka diabēts ir saistīts ar nopietnu komplikāciju attīstību kā rezultātā samazinās dzīves kvalitāte, pieaug veselības aprūpes izmaksas un samazinās dzīves ilgums. Pasaulē 12% no veselības aprūpes budžeta tiek tērēti diabēta ārstēšanai, tādēļ laikus vēršot iedzīvotāju uzmanību uz galvenajiem veselības riskiem un spēju tos atpazīt, un laikus novērst var tikt ietaupīti resursi. Primārā uzmanība jāvērš uz profilaksi, nevis uz sekām, un to paredz Liepājas Diabēta biedrības veidotais projekts.
Veselības mērījumu veikšana un informatīvi – izglītojošo pasākumu norisei tika izvēlēta Liepājas Diabēta biedrība – Klaipēdas iela 96A (Liepāja). Informatīvos pasākumus ar veselības mērījumiem plānots realizēt arī Liepājas universitātes studiju programmas “Jauno mēdiju māksla” studējošiem – Kūrmājas prospektā 13, Liepājā; Latvijas Republikas Valsts robežsardzes Liepājas nodaļai – Zemnieku ielā 6/8, Liepājā; Liepājas Raiņa 6.vidusskolas personālam – šobrīd (pagaidu) adresē K.Ukstiņa ielā 19/23.
Liepājas Diabēta biedrības telpās pasākums notiks šā gada 2.jūnijā. No plkst.10.00 ikviens interesents aicināts ierasties uz mērījumu veikšanu un informācijas iegūšanu. Savukārt plkst.11.00 “Heivo” uztura speciāliste Līga Dobravaļska pastāstīs par savlaicīgi nediagnosticēta un nekontrolēta diabēta riskiem, sevišķu uzmanību veltot hroniskas nieru mazspējas attīstībai. Savukārt ambulatorās aprūpes māsa Līga Ēriksone sniegs ieskatu diabēta profilaksei un rīcībai, lai mazinātu cukura ietekmi uz dzīves kvalitāti.
Kā ikgadu aprīļa mēnesī notika Latvijas Diabēta Federācija kopsapulce, kurā piedalījās arī mūsu biedrības pārstāve, vadītāja Agija Kudrēviča. Šajā kopsapulcē tika arī pārvēlēta federācijas valde.
Paldies Latvijas Diabēta Federācija prezidentei Indra Stelmane ne tikai par lielo ieguldījumu biedrību attīstībā, bet arī par pieaicinātajiem lektoriem! Ar lielu interesi dalībnieki uzklausīja fizioterapeites, profesores Aijas Kļaviņas ieteikumus aktīvākam dzīves veidam – sākt ar mazumiņu, kustēties kaut nedaudz un pamazām paaugstināt slodzi. Biedrību rīcībā nonāca arī A.Kļaviņas izstrādātais buklets ” Dzīvot aktīvi ir vienkāršāk nekā Jūs domājat”. Savukārt par mūsu psihoemocionālo stāvokļa uzlabošanu savus ieteikumus sniedza psihotepateiote Aina Poiša, atgādinot, ka jāsāk ir ar sevis mīlēšanu un cienīšanu, lai tad varētu palīdzēt arī citiem.
Ar lielu prieku sagaidījām arī jaunāko žurnāla “Saule” izdevumu! Šā gada Pasaules Diabēta dienas tēma – Diabēts un ģimene. Žurnāls tuvākajā laikā būs pieejams arī mūsu biedrībā!!
Šā gada 24.martā notika ikgadējā biedru kopsapulce, kurā tika apkopots iepriekš paveiktais.
2017.gadā biedrība ir organizējusi un novadījusi četras informatīvās dienas, kā arī organizējusi divus papildus pasākumus- sadarbībā ar Rīgas Stradiņa universitātes Liepājas filiāli un otru – ar organizāciju “Par sirdi”.
Pieredzes apmaiņas ietvaros biedrība 2017.gadā apmeklēja Saldus diabēta biedrību, Talsu diabēta biedrību un Liepājas Neredzīgo biedrību.
Biedrības vadītāja 2017.gada septembrī apmeklēja diabēta konferenci Lisabonā, iegūstot zināšanas par jaunākajām medicīniskajām tehnoloģijām un citām inovācijām diabēta jomā.
Lielāko daļu no 2017.gada tika organizēta arī uztura apmācība, vingrošana fizioterapeita uzraudzībā, kā arī nūjošana. Biedrība ir piedalījusies vairākos projekta konkursos, lai piesaistītu līdzfinansējumu. 2017.gada nogalē tika uzsākts darbs ar Liepājas mācību iestādēm, tādējādi biedrībai piesaistot bērnus, jauniešus, kā arī pedagogus un mācību iestāžu medicīnas personālu.
Paralēli tam vienu reizi nedēļā biedriem un citiem interesentiem ir iespēja ierasties biedrības dienas centrā, lai iegūtu nepieciešamo informāciju, saņemtu jaunu glikometru, adatas šļircēm un autolancetēm.
Arī šajā gadā biedrība plāno turpināt ikdienas darbu un organizēt vairākus pasākumus, par kuriem informācija būs pieejama turpmāk.
Šā gada 16.martā biedrības pārstāves Agija Kudrēviča un Līga Ēriksone viesojās Liepājas pilsētas Izglītības pārvaldē. Viesošanās mērķis bija dalība skolu direktoru seminārā, kura laikā tika sniegts informatīvs ziņojums par bērnu un jaunieti ar cukura diabētu skolas vidē.
Diskusiju veicināja fakts, ka pieaug bērnu un jauniešu skaits, kam tiek diagnosticēts cukura diabēts, kā arī tas, vai skolas vide vienmēr ir droša un atbalstoša šādam bērnam. Ziņojuma laikā tika siegta informācija par to, kas ir cukura diabēts, kā tas izpaužas, kā arī tas, kā glikozes līmeņa svārstības asinīs var ietekmēt bērna psihoemocionālo un fizisko stāvokli. Uzmanība tika pievērsta arī diabēta akūtajām komplikācijām – hipoglikēmijai un diabētiskai ketoacidozei, vai zinām kā rīkoties un ko labāk darīt šādā situācijā, lai veiksmīgāk varētu sniegt atbalstu un palīdzēt bērnam.
Diskusijas nobeigumā klausītājiem raisījās pardomas par to, cik būtiska ir atbalstoša vide un informēti cilvēki līdzās, lai mazais cilvēkbērns ar cukura diabētu varētu sevi veiksmīgi realizēt izglītības procesā, un justies drošs situācijās, kad piedzīvo krasas glikozes līmeņa svarstības un veselības stāvokļa pasliktināšanos.
Nobeigumā tika ieskicēti arī turpmākie sadarbības virzieni – informācijas apmaiņa ar skolu un pirmskolas izglītības iestāžu ārstniecības personālu – māsām.
Paldies par pozitīvo sadarbību un atbalstu Liepājas pilsētas Izglītības pārvaldes vadītājai Kristīnei Niedrei – Latherei.
Informējam, ka šā gada 24.martā plkst.11-00 Europa City Amrita notiks ikgadējā biedru kopsapulce. Kopsapulcē tiks sniegts atskats par padarīto iepriekšējā gadā, kā arī sniegta informācija par nākotnes plāniem. Pirms kopsapulces interesentiem iespēja iegūt informāciju un padomus, veikt cukura līmeņa noteikšanu,noskaidrot medicīnas kompāniju piedāvājumus, kā arī iegūt informāciju par uztura bagātinātājiem un citām noderīgām lietām. Savukārt pēc kopsapulces būs iespēja ieklausīties uztura zinātnieces Jolantas Ozolas ieteikumos par veselīgu uzturu.
Diabēta slimniekiem jāpievērš liela uzmanība savām pēdām un to stāvoklim, jo līdz pat 50% 2. tipa diabēta slimnieku ir diabētiskā neiropātija un pēdas ar augstu komplikāciju risku. Diabētiskās pēdas veidojas, kombinējoties sliktai asinsritei un neiropātijai.
Diabētiskā neiropātija var izraisīt nejūtīgumu vai nespēju just sāpes, karstumu un aukstumu. Diabēta slimniekiem ar neiropātiju var izveidoties sīkas brūces, tulznas, izgulējumi, kurus slimnieks nejūt. Ja šie sīkie savainojumi netiek ārstēti, var rasties komplikācijas un novest pie čūlām vai pat amputācijas. Neiropātija var izraisīt arī īkšķa deformācijas, āmurveida pirkstus un Šarko pēdas.
Paralēli diabēts bieži vien noved pie perifēro asinsvadu slimības, kas kavē cilvēka asinsriti. Artērijas sašaurinās, tas bieži noved pie nozīmīgi samazinātas asinsrites kāju lejas daļā un pēdās. Vāja asinscirkulācija veicina diabētiskās pēdas problēmas samazinot skābekļa un barības vielu piegādi ādai un citiem audiem, tāpēc brūces dzīst slikti. Vāja asinsrite var izraisīt arī pēdu pietūkumu un ādas sausumu, tā kavē dzīšanas procesus, un tas var novest pie čūlām, infekcijām un citām nopietnām pēdu problēmām.
Pēdu problēmu profilakse diabēta slimniekiem ir īpaši svarīga. Katru gadu vairāk kā miljonam cilvēku tiek amputēta kāja diabētiskās neiropātijas dēļ, tas nozīmē, ka katras 30 sekundes kāds cilvēks zaudē kāju.
Pēdas bojājums cukura diabēta pacientiem visbiežāk attīstās tad, ja vienlaikus pastāv vairāki riska faktori:
Profesionāla diabēta pēdas aprūpe sevī ietver pacieta un aprūpes komandas (podologs, endokrinologs, ķirurgs, diabēta aprūpes māsa, māsa, ģimenes ārsts u.c.) efektīvu sadarbību.
Visu diabēta pacientu pēdām jāveic profilaktiska pārbaude vismaz reizi gadā (pie speciālista – podologa). Ja ir izteikti riska faktori, diabēta slimnieka pēdas jāpārbauda daudz biežāk (reizi mēnesī līdz reizi pusgadā).
Tas, ka bieži vien, pacientam nav sūdzību, vēl nenozīmē, ka nav attīstījušies pēdas bojājumi — var būt neiropātija, perifērisko asinsvadu slimība vai pat čūla, kas neizraisa pacientam nekādus subjektīvus simptomus. Obligāta ir abu pēdu apskate, novērtēšana un bojājumu konstatēšana.
Vienkārša ikdienas pēdu kopšana var pasargāt no nopietnām problēmām:
13.novembrī Liepājas Neredzīgo biedrība organizēja Starptautiskai neredzīgo dienai – 13. novembrim – veltītu svētku gājienu. Tā mērķis bija pievērst sabiedrības uzmanību ar redzes invaliditāti saistītām tēmām un cilvēku ar redzes invaliditāti integrācijai sabiedrībā.
Šī noslēguma pasākuma ietvaros, kas norisinājās Liepājas Neredzīgo biedrības telpās Liepājas Diabēta biedrība sadarbībā ar RSU Liepājas filiāles studiju programmas „Māszinības” un „Ārsta palīgs” studentiem nodrošināja veselības mērījumus visiem interesentiem.
Veselības mērījumus izmantoja 28 interesenti, kuriem tika noteikts glikozes līmenis asinīs, arteriālais asinsspiediens, pulss, kā arī pārbaudīts skābekļa saturs asinīs. Visiem dalībniekiem tika piedāvāta iespēja veikt ķermeņa fiziometrisko rādītāju noteikšanu – ķermeņa svars, ķermeņa masas indekss, ķermeņa iekšējo (viscerālo) tauku daudzuma noteikšana, muskuļu spēka noteikšana.
